个性叛逆的新兵高等入伍后，因不适应部队生活而被分到了位于深山中的修理班，邂逅了身怀绝技的老兵林峰。两人从针锋相对到惺惺相惜，逐渐成为了一对好战友。为了保证边境人民生命财产的安全，部队组织扫雷队清扫残留雷场，两人一起下山为扫雷出力，做出了巨大贡献。随后，二人又加入了勘界扫雷保障小组，率领战友们打通了勘界通道，扫除了新立界碑点周围的雷场，圆满完成了勘界立碑的重要任务。在排雷过程中，林峰为救边境儿童不幸牺牲。高等继承其遗志，刻苦训练，努力工作，成为了一名优秀维和士兵，用汗水和血水谱写了一曲当代中国军人的英雄赞歌……

血气方刚的汤煜峰两次患急性白血病，都被一个叫程紫月的自愿者无私捐髓而救活，之后汤煜峰对程紫月一直念念不忘。 程紫月的丈夫赵斯文与前女友黄婉萍旧情复燃，赵斯文担心自己掏空程家公司资产的事被发现，遂与程紫月离婚。不久，程家破产，程紫月的父亲一气之下病逝，女儿橙橙走失，程紫月不堪打击，失足坠楼导致昏迷。此时汤煜峰挺身而出，一边照顾程紫月，一边寻找橙橙。程紫月公婆自觉有愧于程家，断然与儿子赵斯文断绝来往。在汤家人的热心帮助和赵家父母的悉心照料下，程紫月成功苏醒，此后程紫月如小草一般顽强乐观地活着。 汤煜峰得知黄婉萍握有赵斯文动用程家公司资金的证据，便循循善诱想要唤回黄婉萍的良知，黄婉萍终被汤煜峰的善良所感动，对赵斯文的罪证供认不讳，赵斯文被绳之以法，黄婉萍得到应有的惩罚。汤煜峰找回了橙橙，程紫月感激涕零，最终有情人终成眷属。

鸭绿江畔的安东看守所，年久老化，条件十分简陋艰苦，刚刚分来的六名朝气蓬勃的年轻男女警官们，对看守所的管理制度有着不同的读解。在所长尚光明和大队长刘悦的帮带中，他们逐渐融入这个大集体。对盗墓贼催侉子的教育，对因贩毒被判死刑的朴玉淑的关怀，对因情杀人的张林的教诲，对能歌善舞的死刑犯张晶晶的帮助，尚光明、刘悦带领全所的战友们，把看守所建设成了文明之地，犯罪分子的再生之地。

江市刑警队特侦组组长童帆通过进修犯罪现场勘查、犯罪心理高级课程，希望为刑侦工作开拓出新的境界，走出一条科技强警科学刑侦的新路，同时还建议引进心理辅导机制，对长期处于高压工作环境、面对穷凶极恶犯罪分子的干警进行心理干预。此时，江市发生了一系列恶性案件，特侦组全面进入侦查，却发现隐藏在凶案背后的一个危害社会安全的大阴谋。在一次次深入案件的调查中，童帆忍受着常人难以承受的压力，带领特侦组成员通过对犯罪心理和犯罪现场的完美还原等科学技术手段，与时俱进办案，拨开重重迷雾，历经艰难险阻，最终将犯罪分子一网打尽。特侦组最终保护了人民群众和国家财产安全。

靠卖卤蛋为生的少女杜心羽在送外卖时，全部卤蛋被玩世不恭的唐正浩意外打翻，埋下两人欢喜冤家的种子。羽目睹阿飞大师的高超茶艺，唤起深埋在心底热爱茶艺的梦想，遂瞒着一心希望她复学的母亲王芝，报考唐门茶园，希冀成为阿飞大师的徒弟。不料，在天福茶园再次遇上被迫前来的唐正浩，羽无奈和浩成为队友，在培训过程中，羽感化了向来藐视传统茶道的浩，两人渐渐互生好感。羽和浩恋情萌生，阻碍接踵而至。和浩没有血缘关系的哥哥成峰在大学时代即爱慕羽，他频频出招破坏两人感情。与浩有着相似身世的丁依柔打小迷恋浩，自然也妒恨羽，在培训和比赛中，不断玩弄手段，一心斗赢羽，却造成反效果，加深浩对羽的爱惜与保护，也拉远了自己和浩的距离。羽在依柔的陷害下，没能成为阿飞的徒弟，却在阿飞的推荐和浩爱情的激励下，终于当上了一位著名的女品茶师。