《非常营救》绝不是现代人对谍战的虚构意象，影片用真实的历史人物和历史事件结合谍战题材做了一次尝试。没有神话般的武器，没有天书般的密码，也没有血腥残酷的牢刑，避开了这些一惊一乍的噱头，影片真实还原了历史人物在公众身份之下所进行的一场反间谍智斗，惊险却真实、平和且不做作。虹口公园爆炸案发生于1932年4月29日，是流亡中国的大韩民国临时政府要员金九策划的暗杀日本军队要员的行动，国民党元老褚辅成受人所托营救金九藏匿家中。日本特务得到消息后，勾结当地伪政府县长，不惜自毁面容，假扮金九失散多年的侍卫保镖，混入褚府，打探金九的下落，伺机进行暗杀。面对重重阴谋，褚辅成挥洒自如，举手谈笑间将一幕幕危机化于无形……

鸭绿江畔的安东看守所，年久老化，条件十分简陋艰苦，刚刚分来的六名朝气蓬勃的年轻男女警官们，对看守所的管理制度有着不同的读解。在所长尚光明和大队长刘悦的帮带中，他们逐渐融入这个大集体。对盗墓贼催侉子的教育，对因贩毒被判死刑的朴玉淑的关怀，对因情杀人的张林的教诲，对能歌善舞的死刑犯张晶晶的帮助，尚光明、刘悦带领全所的战友们，把看守所建设成了文明之地，犯罪分子的再生之地。

王静（朱璇 饰）是一家私立医院的高级眼科医师，自从丈夫车祸身亡，女儿也双目失明，一连串因筷仙引起的离奇血案在王静工作的医院陆续残忍发生，此时，王静的行为举止也变得异常怪异。同事葛健雄（周骏 饰）决定展开种种调查，终于发现除了王静之外，还有她刻意隐藏多年的惊天大秘密……

九一八事变，东北沦陷。碧莲父亲赵义生和白千山、老师江枫积极组织抗日武装行动，帮助地方抗日力量一起炸毁了日满铁路，碧莲家因此惨遭日军血洗，父亲牺牲。碧莲与姐姐碧荷逃难途中，碧荷落入匪手，后被抗日义士洪飞相救。碧莲与同学白兰为抗日救国报考了南京陆军学校。后在参加国民党的锄奸行动时，遭到汪伪汉奸的迫害，江枫为救碧莲而跳崖。痛苦中的碧莲毅然投奔了延安。两年后，碧莲回东北发展抗日武装，巧遇失散多年的姐姐抗日女杰碧荷，碧荷拉队伍投奔了东北抗日联军。跳崖未死的江枫回长春配合苏联红军进攻，部署武装夺取日军要塞。在战斗中碧莲姐妹壮烈牺牲，苏联红军顺利通过要塞。

沈译被某大学游泳队顾问宫直美聘为该校游泳队教练，在训练中，沈译找出队员们存在的问题并用独特的方法帮助他们解决，充分挖掘他们的潜力，激励他们实现各自梦想。在帮助队员们实现目标的同时，沈译也找到了自己的人生目标。在宫直美的帮助下，沈译与弟弟沈泽解除了多年的误会，重拾往日兄弟之情。经历种种波折后，沈译最终与宫直美共结连理，收获了亲情、爱情和友情。