39位各行各业且热爱生活的闯关者，开启了沉浸式体验闯关，在一个真实城市的封闭区域内，自由生活任意探索，度过十天假期，每天只需要通过一个游戏关卡，就可以继续在这里生活。最终所有关卡通关，胜出的人成为最后的赢家。

曾经的足球新星郭炎因意外放弃梦想，转而考入明承大学，开学后与爱较劲的“训练标兵”薛天误打误撞走红校园，因而被教练雷明看中。而“不靠谱”教练雷明为保工作，召集了8个各有私心的新人学生组成战队，开办冷门社团明承大拔河队。一群大多毫无运动基础的新人，在雷明的临时起意下，准备冲击拔河专业赛事——新星赛。初战果然惨败遭讽，这群在校毫无存在感的普通人，由此打起“咸鱼翻身”战，一路磕绊成长，他们虽然性格各不相同，却有着相同的目标、对于胜利的渴望以及不服输不怕输的精神。在收获友情的同时，会如何继续遵从初心，完成彼此的约定？

家境优越的姜文静（孙怡 饰），因为儿时梦想，在父母的反对下偷偷考取了检察官职位，紧张的工作环境，让从小受到“花瓶式”教育的她，显得格格不入。职场上的犯错，生活上的不接地气，让这位大小姐一度陷入低谷，质疑梦想的真谛。直到律师任天宇（张昊唯 饰）如欢喜冤家一般出现在她的生活里，无数次的机缘巧合和案件的交集中，让二人渐生感情， 在一次次的案件和事件中渐渐成长。姜文静越发成长为一名合格的检察官，而任天宇身上的秘密也渐渐浮现。

武将之后闻素锦同时被指婚给当朝亲王萧煜与锦王，她因不想入宫便连夜逃婚，由姐姐闻素语替嫁。阴差阳错闻素锦获得梦见未来的能力，梦到替自己嫁为王妃的姐姐惨死，决定化名锦言成为宫女入宫拯救姐姐。在伺候当朝亲王萧煜过程中与其斗智斗勇，暗生情愫…素锦一边在揪出王妃危机背后的真凶，一边又夹在煜王和锦王兄弟之间，经历种种误会，上演了一幕幕啼笑皆非又虐心的故事。

一面是反差萌CEO，一面是落难公主，个性截然不同、生活经历也天差地别的男女主角互看不爽，且不得不因为一次意外达成“契约婚姻”的约定。这对假夫妻开始了“同居”生活，在磨合与患难之中，二人逐渐从剑拔弩张的欢喜冤家，变成惺惺相惜的朋友知己甚至恋人。