40岁的甜点师乡田飞鸟，经营一家甜品店，与比她小的甜点师花田圣矢和想要成为甜点师的权田健一一起工作。一天，花田圣矢向乡田飞鸟告白。这使她想起了五年前的糟糕会议。当时，她的男朋友是一名健身教练，但是她却和店长产生了暧昧关系。乡田飞鸟决定前往神秘的恋爱诊所寻求帮助，而这家诊所能够利用基因测试，帮助顾客了解爱情中所需知道的一切。

《凪的新生活》的主角是一位28岁的职场女性，性格老好人的她在东京一家公司过着稳定但也无趣的生活，在一次晕倒醒来后，她开始反省自己的人生，决定辞掉工作、甩掉男友、退掉租房，断绝所有过去的联系，重新开始人生。

该剧讲述了男公关旺太郎被神秘女亲吻陷入时间的漩涡，反复回到过去，他一边努力逃避这种命运一边追求富家千金以攫取金钱与权力的故事。