该剧聚焦排球题材，传承“中国女排精神”，讲述了一群因排球结缘的年轻人共同成长的励志故事。

一对已婚男女突然徇情自杀，以为可以结束这一切，却不料悲剧才刚刚开始——他们的爱人，耿墨池（佟大为饰）和白考儿（刘诗诗饰），同时在葬礼上邂逅。面对同样的背叛他们同时选择报复但又同时爱上彼此，注定饱受打击和折磨。然而他们想真心拥有彼此时，老天已不给他们机会，耿墨池身患不治之症注定要离去，而这时候白考儿亡夫的哥哥祁树礼（保剑锋饰）出现了，纠结在两个男人之间，最终一个走向婚礼，一个走向葬礼。

留学归来林美雅与欧阳在飞机上因误会而相识，二人也因此展开了一段奇妙的姻缘，林美雅回国原本准备与男友结婚，未曾想迎来的却是男友绝情的背叛，从失恋伤痛中走出来的林美雅决心重新振作，因与欧阳不打不相识，她入职欧阳所在的公司，林美雅用自己的善良、豁达以及在工作上的努力进取很快得到了所有人的认可，并在欧阳事业低谷的时候与之携手共同努力，两人也在朝夕相处之中渐渐产生了超乎友谊的感情。林美雅陪伴欧阳参加一场对于欧麟极其重要的格斗巡回赛事，一路上两人相互扶持相互帮助，共同面对一个又一个挑战，这也使得两颗年轻的心终于走在一起。

武功高强的元气少女顾小满为了与学霸左岸上同一所大学，努力备考终于进入医学院，意外在解剖课上晕倒，被学校下了退学令。素来高冷的左岸告诉顾小满克服晕血的方法，更陪她夜入解剖室练习，五年刻苦学习，最终成为医学院最优秀的毕业生，学业齐头并进的同时，两人萌生爱意，这条恋爱路他们能否走向圆满？

企业猎手靳燃放弃国外的高薪挽留，为了爱情和梦想，回国出任某旅游公司首席运营官，并重逢初恋爱人袁莱。靳燃奋起直追，终于在解除了种种误会之后重拾爱情，最终迈入婚姻的殿堂。职场菁英徐辛颐和电子竞技高手丁昂重逢后勇敢追爱，开始美好的婚姻生活，可是天意弄人，丁昂不幸因车祸去世。倔强的徐辛颐果断辞去工作，接手丁昂的游戏俱乐部，完成丁昂的遗志。创业律师赵承志和实习律师沈双双不打不相识，嬉笑怒骂中成就一段逗趣姻缘。在沈双双的鼓励下，赵承志决定放下繁重的律师工作，与沈双双周游世界，用镜头记录着大千世界的奇妙。