1997年至2001年，在北京一个四合院里发生了几家人有关于亲情、友情、成长的温暖故事。谢乔、秦川、何筱舟自幼一起长大，他们是知根知底青梅竹马，却也有着各自的烦恼和秘密：跟父母的矛盾、对爱情的向往与迷惘、友谊的新旧交替等等。少男少女的成长仍然是故事的主线，每个孩子的家庭小故事又为主线增添了丰富的生活质感。

儿子深爱并执着ROV游戏，但作为学校训官的母亲起初并不理解。然而当看到儿子一步步深入游戏之中，母亲也开始努力去接触、去了解ROV游戏。为了理解儿子那份对游戏的执着，她一边研究着游戏，一边也组织起一个五人游戏战队，准备去与儿子的游戏战队较量。然而，当战队之争即将开启的时候，这位训官母亲却主动选择了放弃……

许赫阳成绩垫底但阳光帅气，是篮球队队长。而周雪菲成绩优异，经常帮老师收作业，抓纪律。两人不仅成绩天差地别，关系也如同水火。某次，因争吵发生意外，他们竟然交换了身体！两人只能暗中合作克服各种麻烦，而秘密却被周雪菲暗恋的对象徐一宁所察觉，三人的关系也因此变得越来越微妙...

八零后财务副主任梅李、七零后企业主伊兰、九零后应届大学毕业生郝薇儿，三个女人或主动或被动成了家庭主妇；她们结成联盟，彼此扶持，共同度过了一段温情和伤痛并举的美丽人生：克服了眼高手低、财政危机、老公失业等困难后，梅李从盲目应对转向举重若轻，最终修炼成了贤妻良母；伊兰则从“男人婆”变成了“女人花”，不仅修复了和女儿的隔阂，赢得了婆婆的疼爱，更稳固了失衡的婚姻；郝薇儿嫁给投行老板马国庆后，过着无趣的“金丝鸟”生活，领悟到爱情不能金钱至上，最终选择了冲破婚姻成就梦想 。

该剧以新中国成立前后具有代表性的公安国保干部、战士为原型，塑造了张汉超、杨诚、王黎生、李文蕾等一批国保英雄。从解放初期肃清消除预谋暗害国家党政领导的凶徒到建国一周年大典前机智化解“炮击天安门”危机；从角逐旧势力潜伏敌特分子的一次次刺杀计划到顽强追踪击毙敌特金牌杀手；从破解反动势力企图炸毁“毛泽东专列”的阴谋诡计到挖出威胁共和国心脏的敌特情报网；从建国后对敌作战最前沿获取关键情报到斩断敌特流动的最后纽带。他们凭借大智大勇，笑迎挑战，和以国民党保密局局长毛人凤为首的特务群斗智斗勇，一次次化险为夷。他们用自己的无怨无悔、理想信念为共和国新政权的稳定取得了不可磨灭的贡献。