绰号“大锤”的兰迪·罗宾森（米基·洛克 饰）是上世纪80年代美国独立摔角圈中一颗耀眼的明星，他留下了无数经典的比赛，其绝招“大锤粉碎压”更虏获众多狂热的摔角爱好者。但随着行业的飞速发展和身体健康状况的下降，属于“大锤”的时代早已远去。出于对摔角的热爱，兰迪始终没有离开这个圈子，他忍受着生活拮据，忍受着伤痛困扰，只为了和陪伴多年的摔角迷们享受每一次秀所带来的莫大快乐。他固执地追逐着最后一丝荣光，私人生活却越来越糟。长年奔波以致和女儿斯蒂芬妮（埃文·蕾切尔·伍德 饰）的关系疏远，剧烈的撞击和不断摄取处方药又令他的心脏接近崩溃边缘。孤独的他只能在每次艰苦的比赛之后，从脱衣舞女卡希蒂（玛丽莎·托梅 饰）那里得到些许短暂的安慰。因身体的原因，兰迪决定退出摔角圈，做一份稳定的工作，并找回家庭的温暖。但经理人策划了一场二十周年的经典重赛。为了毕生钟爱的摔角、为了狂热执著的摔角迷、为了心中长久以来所坚持的，兰迪终于再次披挂上阵，重返擂台。

两名潜水者发现了昆特小船的残骸，并在拍照时命丧鲨口。翌日，警察局长马丁·布洛迪接到报告，有人在附近水域发现了一艘无人游艇，布洛迪指派手下进行调查并找回失踪者的水下摄影机。与此同时，一名正在滑水的女子葬身鱼腹，驾驶快艇的女子将油箱抛向鲨鱼，并用信号枪引燃，鲨鱼燃烧起来，而快艇也在爆炸中四分五裂，不过，身负重伤的鲨鱼还是逃脱了。因为找不到遇难者遗体，布洛迪开始心生疑虑。一条鲸鱼在海滩上搁浅，布洛迪推测是鲨鱼袭击所致，海洋生物学家埃尔金斯虽然持怀疑态度，但她承认鲨鱼会被血液、运动和声音吸引。布洛迪认为可能还有一条大白鲨存在……

尽管攀岩运动从一个小众追求逐渐变成了主流媒体事件，马克·安德烈·莱克莱尔却依旧远离镁光灯，独自攀爬。在偏远的阿尔卑斯山峰，这位自由奔放的23岁加拿大人完成了历史上许多大胆的独攀活动，但是没有多少人注意到他。没有相机、绳索，也没有犯错的余地，莱克莱尔采取最有单人冒险精髓的作法，到处流浪、不喜欢受到关注，没有手机或汽车，也不愿意与摄影团队分享他对于攀登的那种单纯愿景。资深制片人彼得·莫蒂默想要拍一部关于莱克莱尔的纪录片，但难以跟上他变化莫测的脚步。随着莱克莱尔的攀岩越来越大胆，彼得不得不努力跟进。精英攀岩者对莱克莱尔的成就感到惊讶，而其他人则担心他的举动过于危险。接着，莱克莱尔在巴塔哥尼亚展开了一场史诗级的冒险，这将会彻底挑战独攀的极限。

麦德林（汤姆·克鲁斯 饰）的父亲是个战功显赫的老飞行员，他决心也要成为父亲那样的英雄。终于他的机会来了，他与军官古斯（安东尼·爱德华兹 饰）一起被派到了高炮训练基地接受最严格的飞行训练。可是，麦德林的训练并不像预想中顺利，他在空中总是惊慌失措，成绩一直不满意，同学史奈德对他也颇有微词。麦德林爱上了美丽的女教官查理（凯莉·麦吉利斯 饰），查理也渐渐爱上了有个性的麦德林，这令本来有些心灰意冷的麦德林重新鼓起了劲。教官在毕业前的一次训练中，麦德林与搭档古斯同驾一机。由于马达发生故障，麦德林与古斯被迫跳海，结果古斯不幸身亡。这次事件给了麦德林沉重的打击，本来因学业不顺而郁郁寡欢的麦德林更加消沉了，他甚至已经想要放弃成为飞行员的梦想。麦德林最终能否克服心障重回蓝天？

本片讲述的是一个温馨的喜剧故事，一位患有神经质的病人George Kimball （罗克·赫德森 饰）终日与药物为伍，一日错听医生说话，以为自己只有几个星期好活，于是为妻子Judy Kimball（桃丽丝·戴 饰）打算起将来之事；而Judy以为是丈夫有外遇，要她再嫁。两人都为了对方打算而引起一场误会，感人之情藉此喜剧缓缓道出。