解放了，生长在太行山下河南林县的谷文昌满腔热情地跟随解放军南下。在解放福建东山的战斗中，谷文昌俘虏了战场上的老对手国民党军官邹复国。1950年5月12日东山解放了，谷文昌服从组织安排留在了东山工作，可这里却是一个风沙漫天，寸草不生之地。解放前夜，4700个男人被国民党抓走，更让东山陷入绝境。面对天灾人祸和邹复国等人的抵触，谷文昌发誓要让乡亲们过上好日子。他倾尽心血，用十四年的时间把荒岛变为宝岛，用博大的胸怀和实干的精神感化了邹复国，成为他坚实的左膀右臂和挚友，共同投身到新中国的建设中去。同时，谷文昌以他坚定的党性和温暖的情怀在老百姓心中树起了一座不朽的丰碑。

七年前一宗严重车祸，破坏了两个家庭，改变了姜煜诚、方乐汶的人生。七年后一次交通意外，让煜诚重遇乐汶，生活仍然有悲有喜。乐汶与妹妹方书文因身边人逐一离开而闹僵，没想到行为怪异的医生古希晨，却能直捣问题根源。乐汶忙于照顾女儿朱幸而及继子朱嘉炳，煜诚则一直未能了解独女姜子优的需要。子优和嘉炳因缘走近，共同朋友莫宇谦竟为此段关系衍生更多问题，也令当年车祸真相渐渐浮现，众人亦要再次面临改变。

没有交集的北漂女编剧李秒和香港男陈分，在机场踩脚相撞，适逢 AB星相撞被能量击中，产生了肤感和平衡感的连通，阴差阳错的一个失恋，一个失业，以为产生幻觉的两个人在得知真相的同时，面临感觉连通的层层升级:从听觉到味觉到视觉......更面临“同呼吸共命运”的生活挑战。沉闷乏味的陈分为了让生活继续有序的进行，不得不帮助李秒走出失恋的阴影，却在这个过程里也被李秒的热情感染，找到自己的初心。而同时，爱情在两人之间滋生萌芽，却因一场意想不到的危机不及而终。他们的感情将何去何从?

我跑的不一定快，但一定要跑得快乐；跳的不一定高，但一定跳得高兴。 这年头，运动是个奢侈的事，功利重了，要快乐不容易。好在有那么个贵人杯选秀，以“我运动我快乐”为题，当真是别出心裁引人入胜，刹那间，江湖平地起惊雷风吹群英动，各路英才，蠢蠢欲动，八方神人，各展风骚。连谋女郎高美仪和超幸福鞋垫的话剧女王马丽也不能免俗，她们和各自的搭档组合共同参加，一幕