讲述Poppy和Branch有了一个惊人的发现——除了他们之外，还有其他的魔发精灵世界，各部落的明显差异导致了巨大的冲突。当一种神秘的邪恶力量让所有的精灵世界都面临危险时，Poppy和Branch以及朋友们将踏上一段史诗般的探寻旅程，在长期不和的各精灵族群中创造和谐氛围，让大家团结起来对抗某种厄运。 这部片的音乐风格将更加多样化，流行音乐、乡村音乐、嘻哈音乐、硬摇滚、骤停打击乐、电子舞曲等都有。

在经历前两部的考验之后，波比和布兰现在正式成为一对情侣，正当他们的关系变得越来越亲密，波比却发现布兰竟然有一个神秘的过去。他曾经是她最疯迷的男团“兄弟地带”成员，那是他和他的四个兄弟弗洛伊德、约翰·多瑞、史布斯以及克雷共同组成的男孩团体。但是兄弟乐团在布兰还是的小朋友的时候就已经解散，这一家人也跟着四分五裂，从那时候起，布兰就再也没有见过他的兄弟。但是当布兰的兄弟弗洛伊德因为他的音乐才华被两个流行音乐的邪恶大坏蛋——凡菲和凡尼绑架之后，布兰和波比就展开一场惊险刺激的冒险旅程，希望布兰和他其他的兄弟能够重新聚首，救出弗洛伊德，不让他遭受比在流行音乐界成为过气明星更悲惨的命运。

白人女孩莉莉（达科塔·范宁 饰）7岁时被父母遗弃在摩洛哥一座伊斯兰教苏菲派神殿内，受圣人教导成为一名虔诚的教徒。长大后，莉莉被送到埃塞俄比亚哈勒尔，在当地教《古兰经》为生。莉莉因肤色被埃塞俄比亚社会排斥，却意外得到一段与医生阿齐兹（叶海亚·阿卜杜勒-迈丁 饰）的刻骨之恋。不久，埃塞俄比亚爆发内战，莉莉被迫与爱人分离，同大批难民一道前往英国避难。\r\n莉莉因白人出身被优待，被英国政府安置在公共住房内，她收留刚刚临盆的埃塞俄比亚难民阿米娜（乌米·马萨库 饰），两人组建埃塞俄比亚家庭团聚协会，帮助难民寻找失散的家人。两人平静的生活并未持续太久，阿米娜女儿的身世之谜逐渐浮出水面，莉莉也得知了爱人阿齐兹的下落……\r\n《腹中甜》改编自作家卡米拉·吉布同名小说。影片以埃塞俄比亚1974年军队推翻皇帝海尔·塞拉西统治而爆发内战为背景，一方面控诉战争加诸普通民众身上的苦难，另一方面讲述一个白人穆斯林女性在多年颠沛流离生活中的领悟：我们就像树，被种在哪里，哪里就是我们的家。《腹中甜》获2019年多伦多国际电影节最佳加拿大长故事片提名，2020年加拿大编剧公会最佳长故事片剧本奖。