1969年法国汉斯，香槟日报的体育记者库塔因采访杠上足协，被调去和女祕书艾曼纽一起筹备年度慈善义演。库塔想了个疯狂点子：举办史上第一场全女子足球赛！在那个老婆参加球队需要丈夫签同意书的保守年代，库塔找来漂亮宝贝珍娜、被昵称阿嬷的蕾蒙，还有深藏不露的黄金脚艾曼纽。这群娘子军将法国足球踢出新境界！

1977年，在法国北方的圣•古都勒，家庭妇女苏珊•普若完全顺从于她的丈夫，富有的大工业家罗伯特•普若。后者用严苛的手段管理雨伞工厂，并且对妻子、孩子与对工人们表现得一样粗暴和专横。妻子对他来说只是个花瓶而已。随着一场罢工和丈夫被监禁，苏珊执掌了工厂的管理权，并出人意料的成为一个充满行动力的女性领导者。但当罗伯特疗养结束，精力充沛地回来之后，一切都复杂了起来。