讲述的是自小习武的林晓雪得知父亲出车祸后下山探望父亲，发现父亲失去了味觉与肢体控制力，而祖传下来的龙虾老店也被恶人陷害不得不关门。为了让父亲重拾对生活的希望，保住祖传龙虾店，林晓雪拿起了从来没有接触过的菜勺，开始学习做龙虾。在学习过程中遇到知名美食博主宥天，在宥天与朋友们的帮助下，林晓雪查出陷害龙虾馆的恶人，将恶人绳之以法，并参加美食大赛获得冠军，使得龙虾馆名满天下。

故事讲述六年级小学生玛格丽特·西蒙对青春期有关的一切充满疑问，她在满世界寻找答案。她的母亲（瑞秋·麦克亚当斯 饰）和外婆（凯西·贝茨 饰）试图在这个一切都在发生变化的时期引导她。母亲和外婆也发现，人不会停止怀疑自己走的路是否正确，也不会停止思考生命中什么才是有意义的。

鹏城市公安局禁毒大队民警蓝海从警8年，业务能力极强，抓获无数吸贩毒人员，被毒贩列为“敌为我用，非用必杀”之人。某日，辖区内发生一起因吸食毒品砍人事件，经查明，这是一种使人极易上瘾的新型毒品“火冰”，缉毒工作随即展开。东南亚毒枭“毒狼”伙同化学专家白酬之以中国境内为主要市场，长期制毒贩毒，中国警方派遣绰号“红蜻蜓”“老刁”两名侦查员打入“毒狼”内部，在计划抓捕“毒狼”的同时一并抓捕已经易容的白酬之。随着事件的不断升级，蓝海弟弟蓝天阴差阳错的卷入事件中，先是白酬之诱骗蓝天以快递员身份助其转送毒品样本，再是“毒狼”绑架其嫂子雨馨及重病侄女彤彤，胁迫其帮助运输毒品，而蓝海也因行动失利被警队暂停职务。停止职务期间，蓝海只身深入毒穴，救出妻女及弟弟蓝天，并抓获毒狼及白酬之……

西雅图警局的霹雳小组SWAT位于西太平洋战术训练中心。某日接到缉毒署的请求，缉毒署怀疑已经废弃六个月的蒙菲尔货运中心，成为毒贩的贩毒基地，请求霹雳小组支援，将该货运中心的集装箱货车上的货物扣留。霹雳小组经过一番战斗，消灭毒贩喽啰后，发现货车集装箱中绑着一个壮汉。把壮汉带到训练中心后，发现该壮汉是黑帮的重要知情人。黑帮为了截取壮汉手中的芯片，不惜冒充FBI甚至纠集私募军队来攻打训练中心。在损失惨重后，训练中心终于顺利消灭黑帮分子及头目，壮汉也自愿将芯片交给警察，结果发现训练中心的女主任竟然也是黑帮的内线。结局当然是正面的，犯罪分子及内线都被绳之以法。

冷若霜利用美色勾引林真招的弟弟林剑招，在林真招的茶里下毒，让林真招交出林家的大权和钱财。这一切正巧被林真招的徒弟张正义发现，二人见此事瞒不住了，欲将其灭口。林真招和张正义双拳难敌四手，被冷若霜撞下悬崖，所幸被爱好探险的富家女梁小野所救，醒来失忆不记得任何事情。梁小野带张正义四处求医，医生提议，可以在潜意识里帮“顾诚”恢复记忆。三年后，张正义改名换姓，再次来到林家实施漫长的复仇计划，直到真相揭晓。