热爱生活，热爱美食的全职妈妈沈安安在遭遇婚姻危机后，选择重回职场，经过学习和不断成长，提升专业技能，最终实现自我价值，完成职场进阶。同时，她也在工作过程中意外开辟副业，成为知名的国民女主播，自己重新收获幸福。

剧情讲述家中独子欢欢正面临小升初的关键时刻，望子成龙的妈妈卢丽(胡可 饰)为了让儿子能上重点中学，不惜求人、花钱，更把对儿子的管教提升为红色警报级别。一向支持“快乐成长”的父亲志高(沙溢 饰)心疼儿子，也渐渐无法忍受妻子的极端和专治，夫妻二人的感情逐渐产生裂变，而这时，儿子欢欢却不知去向......

正直的研究员张程（王森 饰）在去找妻子复合的行程中，意外发现妻子所工作的酒店正在销售一款“美容产品”——某种鲜鱼肉，而鱼肉来自于不法分子在海里饲养的一条基因合成的大鱼，超越决心铲除这条黑色产业链，并重获妻子的爱。

中国自行研发航母的消息引起世界关注，国外间谍组织伺机进行破坏，代号“沉没行动”。省安全厅副厅长成立专案组接管此案进行调查，随着案情的深入，专案组找到了间谍周琦，并说服她为我方提供情报。行动屡次失败使间谍组织头目彼得森看穿周琦双面间谍身份，周琦被追杀，弥留之际给出了一张彼得森与教授廖青云的合影。廖青云受间谍组织要挟将电磁炸弹放入航母工程的研讨会场，就在引爆器即将被按下的瞬间，专案组及时赶到阻止了惨剧的发生……

该剧改编自莫端倪的网络小说《如意泪》，以民国时期为背景，两大酒商“秘方”竞争为引，讲述了医女冷如意如何用她柔弱的肩膀撑起腐朽家族的故事。