2012年，刚毕业的林亦诚、王燃、李文凯、陈涛、刘珂五位好友步入社会，家境贫寒的林亦诚努力奋斗，挑起整个家庭的重担；职场精英王燃立志做一番事业，在各路大佬之间如履薄冰。林亦诚和王燃互相爱慕，分分合合，终究败于现实。富二代李文凯在王燃的帮助下事业走上正轨，却由此爱上王燃。喜欢吹牛的陈涛和单纯的刘珂相爱，面临各种挑战。转眼到了2022年，十年间，五位年轻人最岁月的巨浪里浮沉磨砺。穷小子”林亦诚实现了财富自由，却失去最爱的人；“拜金”的王燃大彻大悟，远离了尘世的喧嚣；“富二代”李文凯放下了灯红酒绿，成了乡村支教的志愿者；最不被看好的陈涛和刘珂却终成眷属，相濡以沫；十年过去，他们哭过笑过，爱过恨过，

讲述了意外获得鱼鳞皮肤的富家千金安心儿错爱他人、遭人构陷后身陷混沌，机缘巧合下被单纯善良的虞生救起，并在他的帮助下治好怪病、走出阴影，书写全新人生的故事。

在外人眼中倪家二儿媳张春梅拥有完美生活，然而老太太寿宴上老公伟强突然失踪，春梅找到丈夫后却被告知离婚，这时婆婆又患上了阿尔茨海默症。老大倪伟民与媳妇吴二琥和刚结婚的儿子倪俊儿媳刘红艳挤在老旧的居民楼。老小伟贞原本生活无忧无虑，母亲生病让她第一次有了想成家的念头。倪家三代人的生活就此被打乱，他们该如何面对亲情、事业、婚姻的考验？

铁时空的大战仍未止息，为了保护雷婷，大东委托东城卫首席战斗团团长修带着她先行回到金时空，自己与夏天并肩作战对抗魔界大军，雷婷万般不舍地离开大东。没想到修和雷婷在回金时空的路上却意外遇伏击分散，雷婷失踪！ 而此时终极一班群龙无首，辜战与止戈两兄弟为了当老大展开比武对决。修找到了终极一班，雷婷失踪引发了轩然大波，经过众人努力终于找到雷婷，让她重回老大位置。却发现她性情大变，原来这一切都是一场骗局……

故事延续《终极一班2》结尾中，被改变的金时空未来接续开始。 由于金时空的未来已被雷婷和中万钧改变，因此在本剧中，战力指数和K.O榜也回归。呼延觉罗·修告诉汪大东灸舞盟主新下的指令，要汪大东调查金时空最近战力指数异常飙高的现象， 所有线索都指向芭乐高中，所以盟主传汪大东回去调查的原因，虽然汪大东已经28岁了而且也不想回芭乐高中， 但是汪大东高中并没有毕业，也没有反对盟主的权利，所以只好回芭乐高中继续就学。新的故事也要展开了……