- 1940年5月,下士雷恩斯(丹尼·戴尔 Danny Dyer 饰)和他的三个战友在向敦刻尔克撤退的途中,被一名长官要求参与阻击德国军队,雷恩斯违抗命令,被关入军事监狱。在海军情报处,少校琼斯(肖恩·宾 Sean Bean 饰)接到一项高度机密的任务:当时德国的雷达技术领先于欧洲各国,遍布大西洋沿岸的雷达站形成了一张无形的网,琼斯受命组建一支特种部队,以破坏掉德国的接收站。琼斯在军事监狱中捞出了老部下莱林,并“顺路”带走了雷恩斯。在苏格兰的高地上,琼斯对雷恩斯等特战队员进行了严格的训练,此次任务只有一次机会,前期的不足就能导致满盘皆输的结局。特战队终于登陆挪威,并与当地游击队取得联系,最后的考验正式开始……
- 阿里斯塔尔(连姆•尼森 Liam Neeson 饰)在讲述自己在北爱尔兰所经历的一切,从13岁加入帮派,14岁成为北爱尔兰共和军,他的成长伴随着这个地区的恐怖仇杀,因此他也经历特别的苦难。小时候,因为生活所迫,他和一群哥们准备抢劫,几次三番的失败,让他慢慢丢掉了胆怯和羞耻心,成了不折不扣的暴徒。并在一次夜晚,枪杀了某公寓里的女儿,她的弟弟乔(詹姆斯•内斯比特 James Nesbitt 饰)因踢球躲过一劫。但是,此后,痛苦不堪的母亲在车里,歇斯底里地指责乔没有施以援手,阻止暴行。多年以后,这场案件的罪犯和受害者竟同时接到了电视台的邀请,来某地进行现场节目录制。毫不知情的双方,在电视台抽丝剥茧的介绍中,慢慢地把不堪回首的往事重新记起……