家庭煮夫方原过了五年女主外，男主内的生活，终于被日益强势的老婆嫌弃。为了挽救婚姻，方原毅然决然的踏上了去大城市的闯荡之路，凭借自己的一技之长，开始了全能男保姆的工作。这年头客户的要求都高：洗衣洗碗洗车、擦地擦窗擦烟机、修房修草修家电、看护看门看孩子、做饭做菜做月子餐，这些都只是基本技能，代驾代谈判代分手、送花送货送口信也不算稀奇事。碰上高雅文这样的客户，方原要给人家孩子每周当一天的爹；碰上马舒儿这样的客户，方原除了干活还得兼职心理治疗师、职业规划师；而碰上陆晴这样的客户，任凭方原十项全能，都依旧被连累得背黑锅、丢彩票，赚不到钱不说还得倒贴钱。三个女人一台戏，客户还是不能得罪的上帝，方原这个男保姆努力发挥正能量，做出口碑做出成绩。

李小亮（马嘉铭 饰）的父母在南京大屠杀中被日本鬼子残暴杀害，他侥幸逃出魔窟后痛不欲生，发誓与日本鬼子势不两立。之后李小亮走上了从军道路，去投奔陈毅将军在句容建立的革命根据地，他在找红军的途中遇到英子（王陈怡娴 饰）结伴而行一起到小分队。在一次执行任务中，李小亮为了保护乡亲们不被日本鬼子发现，必须转移乡亲们，这时，他与茅山道士小觉义（黄天崎 饰）产生误会，两人不打不相识成为了志同道合的同志，一起与日军鬼子展开了艰苦卓绝的斗争，后来他成长为抗日少年英雄。

看不到未来就进入高中的遥马理久， 在运动场上突然映入眼帘，是夺人眼球的野兽般的动作。 跳得比谁都高、跑得比谁都快，触地得分决定。 狩矢光进行的便是过去理久就已经放弃的橄榄球。 对于马虎的跑步，理久不由得提出建议。 从那言词能够感到理久身体中对于橄榄球那热情的光。 头脑（策略）和肉体（体力），因为两人的相遇，新的光芒开始照亮理久的未来……

民国十五年，河北正隆县青年朱飘逸，因义父朱可发藏有前清宝藏图的“龙头仗”，全家被反动军阀郭天行部血洗，朱可发战死，朱飘逸与爱妻柳迎春离散，携“龙头仗”逃难陈家沟。朱可发亲生子马宁儿出于对朱飘逸的嫉恨，不惜卖身求荣，先后投靠郭天行、日本黑龙会等，与朱飘逸展开了对“龙头仗”的激烈争夺。朱飘逸在爱妻柳迎春、太极陈家沟掌门陈清泉、其子陈如风、女儿陈如雨、八卦名家梁普方、武学异人徐方达及义士贾老三等人协助下，与马宁儿、白眉鹰犬铁洪、日本黑龙会上海会长大岛野夫等展开了一系列殊死较量。最终，朱飘逸凭其艰辛努力及过人禀赋，领悟太极“以柔克刚，刚柔并济”之真谛，挫败马宁儿等人的阴谋，成功保护了“龙头仗”，并在上海创办太极门武馆，将太极拳发扬光大，终成一代宗师。

该剧述出身优越，研发无人飞行器的高冷宅女南乔遇到了一个与她身份背景相差巨大的男人时樾，两人的人生从此发生巨大改变的故事。