苏珊·萨兰登在片中饰演一个中年丧偶并将所有注意力转移到女儿罗莉（萝丝·拜恩 饰）身上的单亲妈妈玛尼，这使她无形中成为一个“爱管闲事的人”，并给成年女儿造成许多压力。女儿罗莉自己的生活也是一团糟，两个情感上都怀有伤痛的女人聚在一起，俨然成了一出啼笑皆非的闹剧。当二人的矛盾变得不可调和，妈妈玛尼必须找回生活重心，学会如何独立生活，片中她甚至还和J·K·西蒙斯所饰演的男主角Zipper展开逗趣的夕阳之恋。

此次，传奇舞者哈尼·丹尼尔斯的故事发生在17岁的玛丽娅（卡特琳娜·格兰厄姆 饰）身上。刚被少管所释放的玛丽娅回到了生她养她的布朗克斯，重新开始新生活。安分守己的她除了会跳街舞什么都不会，只能靠着微薄的工资养活自己。急于证明自己能力的她在市内体育馆找到了一个能让她发光发热的地方，正是当年哈尼·丹尼尔斯教授Hip-Pop的工作室。一次在舞蹈俱乐部的特别经历让玛丽娅找回了曾经逝去的快乐和能力，她的舞蹈必杀技引起了体育馆志愿者布兰顿（兰迪·韦恩 饰）的关注，他邀请玛丽娅帮他一起训练一群才华横溢却散漫不羁的舞者。这同样也让她的前男友路易斯对她刮目相看。在这个过程中，玛丽娅重新找回了舞蹈的激情，也找到了真正的自我和真正的价值所在。

经过多年努力，黄浩文（黄柏文）终于升任重案组督察一职，并拥有一个幸福美满的家庭。在一次围剿匪徒马骝行动中，文遇上了为求破案不顾后果的Michael（周文健），对其办案手法极之不满，连飞虎队队长李Sir（李修贤）亦直斥其非，谁料二人竟被安排成为拍档。透过马骝的口供，他们得知大圈帮头目汉（吴毅将）正策划一次大行动，并备有重型军火。果然，汉与两名匪徒不畏警方的严密监视，毅然照原定计划进行械劫行动，并与警方展开激烈枪战，激战中，文不幸被汉轰中头部身亡；匪帮逃至一间戏院，并挟持一小孩作人质，李Sir率领飞虎队员运用飞虎队战术，与匪帮展开一场火并的围捕行动。

一个有抱负的作家被雇用为赌场的赌台管理员，在那里他意识到他的赌台生活将成为一部伟大的小说。

二十世纪五十年代的伦敦，雷诺兹和妹妹西丽奥一起经营着名为“伍德科克之家”的制衣所，遇见了女服务生阿尔玛，事情开始不停。