《健人房》讲述了一群热爱健身的年轻人，在一家名为Flow Space的健身房里发生的故事。他们在这里相识相知，在阵阵欢笑声中，传达出全民健身的积极理念。

镇远将军温战之子温小狼外出游历，游历至云州边疆之地时意外被霸王寨寨主辛翡盯上，被抓上山成了压寨相公。二人竟在这个过程中相遇、相识、相知，直到私定终生。温小狼这时才知道原来这一切都和消失的云州赈灾银有关，而幕后真凶竟然直指他的亲人。

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既然人生重来，所有的悔恨，都将弥补，他的人生，他要自己做主！带着前世几十年记忆的他，挣钱易如反掌，而他要的不单单是钱，还有无上的地位和荣耀。

故事将通过心理咨询师卢悦，用犀利入骨的视角，带领观众在来访者的内心迷宫中展开一场场人性的探险，揭开一段段尘封在内心深处的秘密，让一切归零，找到那些令人匪夷所思的行为背后的“原罪”，接受真实的自我，重新诉说、重新成长、重新被爱。咨询室像是一间档案室，尘封着人们内心的矛盾、秘密和往事。卢悦细心解读着每一位来访者的内心，抚慰着一颗颗疲惫的心灵，有想寻求真爱的成功人士阿杰，有因少年往事造成多年亲情羁绊的姐弟，还有遇到婆媳矛盾的新婚妻子，想要补偿朋友的企业家等等。其实每个人的健康都由两个部分组成：生理和心理，往往看不见的心理问题对人的影响更大。