影片根据真实事件改编，聚焦美国著名电视主持人罗杰斯先生（汤姆·汉克斯 饰）与记者罗伊德·沃格尔（马修·瑞斯 饰）之间的友情故事。 一心想要揭露社会阴暗丑恶的新闻记者罗伊德被安排采访罗杰斯先生，作为杂志新一期的英雄人物专题报道。试图借机挖掘罗杰斯先生阴暗面的罗伊德，也正因自己与父亲的矛盾面临着家庭问题和个人困境。而在采访过程中，他被罗杰斯言行一致的真诚善良慢慢影响，与父亲、与儿子、与妻子的关系也正在发生变化……

江永建是电视台的一名保安，平时酷爱唱歌，每天看着进进出出一心想当明星的选秀歌手们，江永建也动了当明星的梦，时不时借用工作的便利跟电视台的工作人员套近乎，同时不忘天天跑到演播室门口偷看别人比赛取经。 李光辉（高天 饰）是江永建的老乡，在电视台的家属小区当保安，江永建跟李光辉同时住在电视台家属楼的地下室，李光辉是一个老实巴交的人，最大的梦想就是当一回英雄，以后好跟未来的老婆显摆一下，所以没事晚上时不时在小区溜达，希望碰到一个小偷强盗之类的人，好脱离自己只是一个普通保安的名头。 朱丽是电视台最漂亮的当家花旦，也是“我是大明星”当红选秀节目的女主持人，每天面对的不是一大堆溜须拍马的选手就是一大堆拿鲜花围着她的追求者，朱丽最大的梦想就是有一天能回归自然，做一天普通人，出门没有那么多人围着，不用天天装着笑脸迎合自己讨厌的赞助商。 江永建除了每天巡逻外，还找借口跟朱丽套近乎，希望朱丽能帮自己参加选秀这个忙，让自己也能当明星，好脱离只是小保安的名头。

落魄作家事业爱情双失意，他遇到了一名叫艾玛的死神，她可以给他带来声誉和金钱，代价是要结束它的生命，作家面临终极选择：选择现在一无是处的生活还是听从艾玛的生活？

布莱恩是个摄影师，保罗肖是天文学家，将迁往得克萨斯州，在一间舒适的小公寓重建他们的生活。在三年前的万圣节上，布莱恩没有照看好儿子丹尼，结果孩子失踪了，被推定为溺死。布莱恩试图自杀，保罗牺牲了自己的事业去照料她。保罗在大学里找到了新工作。随后的日子里，保罗不断做噩梦，并出现男童幽灵。保罗决定对儿子的死一探究竟。

丈(余文乐饰)是特别职务队(俗称放蛇)的警员，正注守深水区。他在这个暴力血腥肉欲横流的世界里自有一套生存方法，常与黑帮及妓女为伍，生活没什么目的，与其说是警察，他其实更像一个古惑仔。在众多妓女当中，他独爱lulu(冼色丽饰)，这不是爱情，甚至不是怜悯，只是丈对着lulu时，总有一种能安心睡一觉的感觉。这天，黑帮大家姐斩妈(邵音音饰)的儿子阿奇在死对头四眼堂(廖启智饰)地头内失踪，连同阿奇偷运进境的罕有绿宝石也不知所踪。斩妈知道丈与四眼堂有联系，迫丈代为出面与堂交涉，但堂却坚决否认捉去阿奇，双方争持不下，斩妈更扬言要买起四眼堂！丈正两难间，一个貌似拾荒者的杀手(樊少皇饰)轰然杀到狙击四眼堂，丈为保护堂重创杀手，但却意外地错杀四眼堂！杀手成为了唯一的目击证人！丈心怕警方捉到杀手后，杀手会供出丈错手杀人的真相，为求自保，丈用尽一切办法早警方一步追击杀手！在被丈追击的过程中，杀手碰上lulu把lulu重创至昏迷，更胁持了lulu的表妹阿花(史雪儿饰)逃跑！丈看着Lulu被送往深切治疗部昏迷不醒，才发现对lulu的感情远比自己估计的深，在自保和仇恨间怒火烧得更不可收拾，周旋在黑帮与警方压力之间，几个低等烂命的人，一场在深水区的黑暗战争正式牵起了战幔！谁的生命力最强，谁就是最后的胜利者！