消防站长宋焰和急诊科医生许沁分别十年之后重逢，青春时代的两人因家庭反对被迫分开，再相见时，两人都有了许多成长和改变。由于工作性质的原因，宋焰和许沁渐渐有了交集。宋焰带领十里台的消防员们为维护人民群众生命财产安全而英勇奋斗，经历了无数次血与火的生死考验后仍不改初心。他的坚持感染着许沁，困扰他们多年的心结也渐渐被解开。两人克服家庭阻力，最终重新走到一起，互相鼓励，共同进步，用各自的专长守护着这座美丽的城市。

路小楠是个抱持着现代生活理念的独立女性，深知婚姻并非两个个体的简单结合，而是两个家庭艰难磨合的道理。因此她一直不敢情谊踏入婚姻的殿堂，直到各方面都无可挑剔的完美男人凯文的出现，终于打消了路小楠对婚姻的恐惧，两人新婚燕尔，租住进了居住着苏家祖孙三代人的幸福苑，可让路小楠万万没想到的是，从小与家人走失的凯文，终于下决心要开始寻找当年走散的亲人。凯文与失散多年亲人的不期而遇，使得路小楠与凯文完美幸福的婚后生活被打破，不得不跟凯文和他的大家庭一起生活，路小楠疲于应对突如其来的新的家庭关系和成员，好在无论经历任何波折，丈夫凯文都坚定站在路小楠的身边，不曾动摇。凯文也在与家人越来越多的互动中，逐渐唤醒儿时的记忆。他开始意识到自己当年的走失并非一场单纯的意外，随着真相慢慢揭开，这个幸福大家庭又陷入了新的危机。

2021年中国津海，一款名为“特工任务”的游戏正在年轻人中盛行。 谁也无从知晓，这款游戏竟出自境外情报组织“夜雾”之手。“夜雾”利 用游戏玩家在未知情况下暗中开展间谍活动，并借机在玩家之中发展可利 用的间谍，游戏的恶种正悄无声息的在津海市蔓延。 此时，津海市国安局侦察科科长高天阳，与潜伏在特工游戏中的情报 人员吴熙互相配合，深入游戏调查一起实验室机密失窃案。二人在调查的 过程中，发现与高天阳一起长大的弟弟黄子诚竟也深陷特工游戏之中。高 天阳吴熙成功挽救了身陷间谍阴谋的黄子诚，黄子诚也凭借着在特工游戏 中的丰富经验，成为了国安局的线人。 黄子诚在游戏的过程中，邂逅了搭档姚瑶，两人共同度过一段惊心动 魄的游戏之旅。正当黄子诚情愫渐生之时，意外发现自己和姚瑶的偶遇， 从始至终就是一场骗局，姚瑶竟是间谍拉他下水的诱饵。游戏的残酷性， 一步步显现在众人的面前。

《奔跑吧·生态篇》聚焦湿地湖泊保护，以行进的形式从一路的人文、美景、美食、游戏、体验中感受中国环境治理成果塑造“天人和谐”一个“最IN”的话题。探寻大美自然、展现中国环境治理成果讲述中国人谋求天人和谐之道。

讲述了1921年至1927年，从中共一大归来的青年毛泽东带着对中华民族将走向何方的忧国之问，如何在矢志不移地践行马克思主义信仰的过程中，以一个“探路人”“早行者”的姿态，从一名追随者成长为先行者、开拓者，并探索出中国革命正确道路的历史故事。从发展团员、党员到发动工人运动，从国共第一次合作到坚决同国民党右派斗争，直到走进田间地头，用脚步丈量出农民运动对于中国革命的意义，青年毛泽东始终恪守着马克思主义和湖湘文化的精髓，向上成长，向下扎根，敢为人先，知行合一。“问苍茫大地，谁主沉浮？”，正是青年毛泽东及其同道的仰天长问和探寻之路，为中国革命开拓出辽阔新天。