帆船奥运冠军徐莉佳的健身小课堂，教你在家就能练的健身方法，快来一起动起来。

阿平爹的哥哥去世，于是三岁的侄子阿富就托付给阿平爹照顾。为了不负哥哥所托，阿平爹对阿富一直溺爱迁就，一切都只为阿富着想，甚至不惜牺牲亲生儿子阿平的婚姻去成全阿富。然而阿平爹只知养不知教，溺爱娇惯使得阿富好吃懒做，是非不分自私自利，最终不仅害了阿富，还毁了整个家庭。

讲述了民国期间“南北武林”多个门派宗师级人物，以及一代武学宗师叶问的传奇一生。

节目由《同一首歌》著名导演孟欣精心打造，周华健、蔡琴、韦唯等天王天后的经典歌曲将开启国人共同的音乐记忆。

山东卫视推出旨在弘扬中国刀文化的大型活动《天下第一刀》，展现中国源远流长的刀文化，展示“刀客”的精彩人生，揭示刀强身健体、保家卫国、守护良知、捍卫正义的本色，凸显刀舍生、担当、宽容的刀之魂，增强民族凝聚力、振奋民族精神。