中年科技大佬陈必达，因为一场意外与高中生高文明交换了身份。为了换回身体，陈必达绞尽脑汁，与以儿子江宇为代表的高中生们发生了各种碰撞和冲突。在陈必达的激励下，江宇重燃梦想；在江宇赤子之心的感召下，陈必达重拾初心，并开始学习承担身为父亲的责任。陈必达和江宇逐渐成为最好的朋友，联手赢得了高中生科技创新大赛冠军，并带领全班参加越野赛，重新唤起了全体师生的斗志和团魂。然而，随着高文明的苏醒，陈必达事业的危机陡然加强，陈必达进退维谷，只好告知江宇真相：其实，我是你爸。珍贵的梦想、纯真的友情和对父爱的憧憬，一瞬间全被这句平淡的话击个粉碎。江宇无法接受陈必达对自己的欺骗和利用，而陈必达面对伤心的江宇，也不知如何解释。时间不等人，两人来不及化解误会，却必须再次联手。危机中，陈必达误打误撞了解到儿子的理想、情感和对父爱的渴望。陈必达终于觉醒：他意识到自己身为一个父亲，同时也身为一个科学家，所背负的责任。为了保护儿子，更为了科学家的使命，陈必达选择以牺牲自己的方式拯救所有人。在最后的时刻，父子真情流露，就在江宇终于人生第一次对陈必达喊出了那声“爸爸”的同时，陈必达的身体也失去了呼吸。一切归于平静，生活依然继续。然而江宇似乎成长了许多，赤子之心不变，却拥有了直面自我，承担责任的勇气与能力。而江宇与高文明的友情，也将一直持续下去。

1950年秋，新中国万象更新。某军第七侦察连连长伍千里回乡省亲。伍家长兄牺牲于淮海战役，尚有老三伍万里，顽劣失教，为害渔寨邻里。千里决定带他走正途当兵，兄弟归营，正赶上大军开拔抗美援朝战场。万里初来乍到，结识一群久经沙场的老兵，个个硬骨头真性情。渡过鸭绿江，适逢朝鲜百年不遇的寒冬。团部下令化整为零、潜伏穿插深入敌后。新兵万里初登战场，成了七连的拖累。万里和七连在一系列艰苦战斗中一起成长。机场大战中，七连识破美军伎俩，拯救整个兵团的同时，与主力部队失散。他们寻主力部队至水门桥。水门桥是能左右朝鲜战局的砝码，仅剩三十余人的七连，必须完成炸桥任务。“钢七连”以伟大的牺牲和强大的革命意志，完成了这个足以彪炳史册的壮举。千里牺牲，万里成长为一名有担当的战士，他将用余生践行对哥哥的承诺，重建“钢七连”。

丁禹兮、何超莲、杨迪、谢彬彬组成吃货团，空降美食之都。每来到一个城市都会有当地的艺人作为飞行嘉宾，通过各种打卡方式寻找当地美食，探店当地餐厅，夜市，大排档等，在旅途和探店中体验当地独特的饮食文化。吃货团成员还会随机地采访当地的民众。观众得以通过观看节目了解到这些地方的特色美食和风土人情，跟随嘉宾完成“打卡之旅”。从美食的角度，带领观众去深度了解各个城市的风貌。

新剧中，杨光阴差阳错地成为了某酒业集团的总裁，时来运转的他又是麻烦不断，笑料不断……故事开始，马氏集团总裁马文山先生去世，这对马氏集团来说是一个重大打击，当务之急便是尽快确定马老的继承人。马老的两个侄子马雷和马风，都对集团总裁的位置觊觎已久。正当两人明争暗斗的时候，马老的遗嘱公布，总裁的继任者是他远在法国的义子马跃。马雷和助手高守定下计策，欲找替身取代即将回国的马跃，借

相信没有哪个女人会比29岁依然孤身一人还要参加前男友婚礼的于湖新更倒霉了。迷信的于妈妈每天总会为女儿算上一卦，OMG，不算还好，一算可不得了，“小人当头坐，无喜恐有祸”为了能够化解灾祸，于妈妈在为女儿穿金戴银披红戴绿后才放她出门。拗不过老妈的于湖新只好这副德行前去参加前男友的豪华婚礼。面对曾经的爱人结婚新娘却不是自己的状况，于湖新的内心像心像打翻了五味瓶一般。婚礼上感到物是人非的于湖新悲从中来，稀里哗啦哭成熊猫眼不说，还被婚礼蛋糕砸到，抢花球摔个狗吃屎……现场的所有宾客一篇哗然，众人窃窃私语，原本应该热闹喜庆的婚礼因为于湖新变得一片混乱，于湖新成为了婚礼上的笑柄，所有这些倒霉悲催的画面都被作为嘉宾也在婚礼现场的林泽丰看到。单身的于湖新被家里和朋友安排各种相亲，作为庞大剩女集团中的元老级人物，挑挑拣拣之间，于湖新猛然发现身边的朋友同学都已嫁为人妇组建了幸福美满的小家庭，比她年纪大的女人，孩子都上小学了，比她年纪小的也在挑三拣四之后喜气洋洋地嫁人了；比她聪明的没她漂亮，比她漂亮的没她聪明——可偏偏被剩下的就是她。自己卡在说大不大，说小不小的尴尬年纪，即将步入30岁老女人的行列，虽然如此，每当别人质疑自己的年龄时，她总是没好气的嚷嚷道“我今年才29，还没到30呢，虚岁不算！！！”