《爱乐之都》集结了当今中国32位优秀的音乐剧演员，他们 将在多个激烈的赛段竞演中，用“唱、跳、演“的 方式，争夺最终的”音乐剧之王“。节目由顶级综艺团队、音乐剧团队强强联合，引入国内外著名经典IP剧目，邀请4位顶尖制作人下场参与，用他们强大的社会资源，助力32位演员实现梦想。除了展现经典剧目之外，团队更将致力于剧目原孵化，让大家看到中国原创音乐剧的魅力所在，全力打造上海独一无二的音乐剧名片。

快递员张好平因为一场太阳磁暴的影响，意外与平行时空的自己发生了时空互换，在新时空下秒变航天科技公司CEO。为赴与恋人樊迪的星空之约，张好平在奇葩兄妹林大鸣与林小可的“热情帮助”下，决心放弃一切，找回自我。与此同时，另一时空变身快递员的张好平却意外身陷囧境。为了换回原来的时空，两个张好平共同踏上了啼笑皆非的回家路。

陆宇恒是位性格高冷的网络科技高手，一个因为要求苛刻被家政中介列入黑名单的电竞主播。他一直为培养优秀的网络科技人才，引导青少年建立正确的游戏价值观而默默努力。林小笛则是一位乐观勇敢、喜欢国学、热爱汉服文化的手作大神，一直为在全世界推广汉服文化和成为知名设计师而努力。两人意外相识，为了各自的目标不断“套路”对方，陆宇恒腹黑高智商，林小笛古灵精怪，两人的性格差异和生活习惯让日常充满了笑点和萌点。

北斗司是北宋隶属皇城司之下的神秘机构，成员皆以北斗诸星为代号，各自拥有不同异能，掌握着在当时看来神奇先进的科技，是直接听命于皇帝的亲卫部队，也是护佑朝堂与天下苍生的一道屏障。拥有“不死身”的莽撞少年太岁，偶然结识了拥有异能的暴力萝莉武瑶光和风流浪子柳随风，跟随他们加入了北斗司。之后他们屡破奇案，惩恶扬善。通过一系列案件，太岁逐渐发现自己的“不死身”和自己扑朔迷离的身世有关，这些案件背后还有更大的阴谋。他不愿与恶势力同流合污，用忠诚、友爱和智慧将伙伴们团结在一起，不断成长。最后在正义之士的帮助下，他们终于找出并惩戒原凶，匡扶正义，造福百姓，太岁也终于找回了失散的家人，收获了美好的爱情。

该剧讲述了一对90后的闺蜜毕业之后选择了不同的人生道路，多年之后再次携手，于当打之年重启人生、破立前行的故事。