动画片的故事发生在地球的蓝海市，五只邪恶的五彩精灵企图通过控制具有负面情绪的人类，在地球上做各种破坏，从而收集黑暗能量。为阻止五彩精灵，来自外星的小王子用具有大地之力的“勇气之心”将一颗普通的土豆变成具有超强能量的人类。小王子还结识了地球女孩茉莉，三人组成“铁三角”，共同对抗五彩精灵，拯救人类。

本作以虚构的极限运动「疾走」为主题，以六人一组的队伍，其中一位作为指挥，其馀五人担任跑者，是以都市街道为比赛舞台的街头田径接力赛。起初因为「方南学园疾走社」比赛影片而对此项运动非常著迷的少女「樱井奈奈」，高中进入方南学园高中就读後，为了重振即将废社的疾走社，与疾走社的少年们相遇，跨越障碍以高中疾走竞赛的顶点——东日本大会「End of Summer」为目标迈进。

《嘎嘎笑不够》是《认真的嘎嘎们GAGMAN》的正片加长版衍生节目。在每期节目中，将放送除节目正片之外，更多的有趣好笑段落，以及师傅对学员们更加全面的点拨指导，更加完整立体地呈现四位师傅、辅导员及学员们可爱有趣的人格魅力，以及各具一格的GAG特质。

《嘎嘎练习室》是《认真的嘎嘎们GAGMAN》的衍生节目，展现学员们私下练习的状态和互动。

《超级企鹅联盟：Super3星斗场》是一部大型全明星篮球团战真人秀。李晨、郑恺、萧敬腾、赖冠霖等32位各界艺人将化身训练营营员，在传奇营长李春江和球队经理Sunnee、赖美云的带领下，经受专业级别的魔鬼特训，并随时可能遭遇残酷的淘汰危机。