海绵宝宝是方块形的黄色海绵，住在比奇堡海滩深海的一个菠萝里，海绵宝宝喜欢捕捉水母，职业是蟹堡王里的头号厨师。派大星，章鱼哥和姗迪都是他的朋友。海绵宝宝总是能给平静的比奇堡海滩制造麻烦，虽然闹出一些笑话，不过他总能摆脱困境，然后又制造新的麻烦。

传统八极拳世家当代传人许诚在参加“真武格斗争霸赛”过程中一路晋级，却意外败在美国搏击高手杰森手下，生死未卜。许诚的弟弟许实原本选择读书深造，在得知哥哥许诚出意外之后，重新站出来挑起八极拳世家传人的责任。许实发现哥哥重伤事故是“真武格斗争霸赛”主席马元龙利用比赛做赌局，滥用禁药所致。在海外归来的同门师姐林菀的帮助下，许实以搏击拳手的身份参加“真武综合格斗拳王争霸赛”比赛，设计调查许诚重伤事故背后的真相。与此同时，林菀的祖父林宗英与许实爷爷许承宗之间事关八极拳传承的往事，也让许实和林菀思考八极拳的过去和未来，传承和发展。许实在困境重重的恩怨情仇中，初心不改，坚持拳师本分，为家族荣誉和八极拳的传承开战。

《奔跑吧·生态篇》聚焦湿地湖泊保护，以行进的形式从一路的人文、美景、美食、游戏、体验中感受中国环境治理成果塑造“天人和谐”一个“最IN”的话题。探寻大美自然、展现中国环境治理成果讲述中国人谋求天人和谐之道。

蓝玲市正在面临空前危机。汉堡军团在城市街头四处作乱，破坏街道和建筑，让市民们苦不堪言，但迷你特工队却爆发了激烈的内部矛盾。这一切是由于队长福乐偶然成为了汉堡店的超级模特，难以兼顾迷你特工队的集体任务。小米与福乐为此爆发了激烈的争吵，福乐宣告退出迷你特工队，与伙伴们不欢而散。汉堡店的老板金先生更是从中作梗：“我认为好朋友之间，就应该互相鼓励支持。”在危机之际，福乐终于悔悟，重新加入战斗，迷你特工队得以再度集结并肩作战。联手击败汉堡怪物队长后，整起事件背后真正的幕后黑手也终于出现在迷你特工队面前。

《蒙面唱将猜猜猜》是一档大型音乐挑战类真人秀节目。本季将继续全程蒙面录制，歌手戴上面具，褪下明星光环，以纯粹的歌声打动观众，回归音乐初心。