- 全运会上，电视台体育频道实习记者唐心奉命采访50米手枪慢射项目冠军，却发现对方并非大家看好的老将杜凌枫，而是四年前自己偷偷喜欢过的“射击馆辅导员”沈清源。沈清源在采访中的冷漠态度，让唐心大受打击，口吃起来，职场生涯也险被断送。唐心索性 以跟踪报道、制作节目等名义接近沈清源，试图从根源上解决问题。在省射击队，她邂逅了不甘落败的前手枪慢射冠军杜凌枫、争强好胜的女子气步枪选手石小辞、面嘻哈一面严肃的孪生兄弟陈宁陈海，制作出了备受欢迎的射击节目，破除了职场危机。亚锦赛召开在即，石小辞意外受伤，她选择将射击梦想交给杜凌风，唐心则在省队心理医生丁芳的帮助下，化解了沈清源埋藏至深的心结。昔日针锋相对的沈清源与杜凌枫最终冰释前嫌，他们怀抱着梦想与爱，并肩站在射击舞台上，向荣誉发起了更高的冲刺。
- 从小与妈妈相依为命的高中生李进步（庄达菲饰）因为一场奇幻旅行回到了20年前，遇见妈妈李青桐（陈昊宇饰）并做起了好友，俩人因为时代，性格差异闹出种种笑话，也携手走过甜蜜与苦涩并存的青春时代。李进步了解到母亲隐忍、勇敢的一面，回到现实后，两人走出关系困境，也互相支撑着寻找各自人生的真谛。
- 夏浅在一次订婚宴上结识了长盛酒店的老板盛哲宁，因未婚夫何之隽的临时逃婚，心情极差的夏浅将一切问题归咎于长盛酒店，归咎于盛哲宁。在与长盛酒店的分歧中，夏浅发现超强的洞察力和分析力在砍价方面有巨大的帮助。由此打开了一条崭新的人生之路：以代人砍价为业。夏浅成立了砍价公司“砍砍而谈”。夏浅的公司与盛哲宁的酒店有相当频繁的业务往来，交手过程中，盛哲宁颇为赏识这个对手，夏浅也对盛哲宁渐渐有了改观，同时砍价公司也在盛哲宁有意无意的帮扶中渐渐成长起来。就在此时，盛哲宁落入股东的圈套，被逐出长盛酒店。而何之隽也出现在夏浅的生活中。何之隽的未婚妻竟然是盛哲宁的亲妹妹。夏浅和盛哲宁在感情和工作中相互理解，相互支持，最终夏浅帮助盛哲宁重夺回酒店。夏浅在盛哲宁的帮助下最终原谅了何之隽。
