务实能干的金牌女制作人苏胜男，非常厌恶无脑甜宠题材剧，但却意外进入一部甜宠剧中，魂穿成为了她最看不上的柔弱玛丽苏女主，且被霸总男主欧阳禹川疯狂追求。开始她格格不入，把人设从小白兔变成了女大佬，但后来逐渐发现了欧阳善良的本性，两人收获了跨时空的真爱。

阮流筝离家七年后回到了自己生长的城市，成为北雅医院神经外科的一名进修医生。为了能留在北雅，阮流筝将全部精力投入到工作中。尴尬的是前夫宁至谦是北雅最优秀的神外医生，他主动做阮流筝的导师，倾囊相授，只为能弥补曾经失败的婚姻对她的伤害。然而，阮流筝早已不是当年那个脆弱胆怯的女孩，无论是治病救人还是面对情感，她都有着自己的担当和坚持。在工作中他们争执、和解又并肩作战，命运在两人之间牵起的那根红线一直未曾剪断。为了响应国家号召他们参加了援非医疗队，在救助病人的过程中宁至谦中了流弹伤情严重，阮流筝不离不弃把他从死神手中抢了回来。经历生死考验的他们对生活和生命有了更多的理解，重新开始了一段新的感情。

二十世纪八十年代初，闳光机械厂家属院住着家庭模式各不相同的几家人，刘淑霞王宪平性格迥异但彼此包容；东方玉树傅莹日子艰难但乐在其中；杨大山方慧则过着令人羡慕的优渥生活。三个家庭在同一天诞下孩子王雪花、东方宏及杨思宇。伴随着孩子们的成长，属于他们的故事缓缓拉开帷幕，孩子们经历着关于亲情、友情和爱情的考验，而大人们也要面对关于事业、婚姻与家庭的难题。恩怨情仇将他们维系在一起。尽管生活让人跌跌撞撞，但所有人都努力的在平凡的生活中寻找属于自己不平凡的幸福。

千氏家族的唯一继承人千叶被“二十九岁就会遭遇不幸”的家族诅咒所困扰，迫不得已接受了奶奶雇佣的保镖吴士茂。由于二人出身和性格各不相同，相处中冲突不断。千叶费尽心思赶走了吴士茂，吴士茂却冒着生命危险从千叶前男友沈轩宇的手中救走了她，并将她带回梅花拳基地。吴士茂的师傅答应暂时收留千叶，条件是不能扰乱其他弟子修行。吴士茂和千叶迫不得已谈起了地下恋爱。但谁想到，千叶的奶奶居然是师傅的旧时相好，师傅一反常态开始频频“助攻”。此时沈轩宇忽然出现，誓要夺回千叶......

陆宇恒是位性格高冷的网络科技高手，一个因为要求苛刻被家政中介列入黑名单的电竞主播。他一直为培养优秀的网络科技人才，引导青少年建立正确的游戏价值观而默默努力。林小笛则是一位乐观勇敢、喜欢国学、热爱汉服文化的手作大神，一直为在全世界推广汉服文化和成为知名设计师而努力。两人意外相识，为了各自的目标不断“套路”对方，陆宇恒腹黑高智商，林小笛古灵精怪，两人的性格差异和生活习惯让日常充满了笑点和萌点。