三岁开始就跟随妈妈往美国过着单亲家庭生活，她虽然对父亲方云龙的印象模糊，却有着他的遗传，方云龙当年是搏击赛三届冠军，方子淇在美国学习跆拳亦见成绩，她终于代表她的大学来中国参加大学生跆拳比赛，与父团聚的梦想，她亦终实现了。 步出机场，子淇已见到父亲高举牌子在迎接她，他的样貌虽然和当年的照片有点不太相像，但是岁月摧人，乃是不用致疑，于是她便高高兴兴随父亲回家去。

实习医生陆冉冉机缘巧合下，进入了一款尚在内测阶段的沉浸式脑交互游戏，来到了一个名为“新明”的古风世界，她得知因为系统卡bug，只有完成恋爱攻略的任务才能退出游戏。为了回到现实，陆冉冉经历了一系列游戏剧情的考验，不仅拜师成功继续精研医术，还结识了四名可攻略角色。在逐步打通游戏关卡的过程中，陆冉冉与四皇子赵辰逸产生了真挚爱情，两人经历种种误会和生死考验，陆冉冉才得知原来赵辰逸就是失去意识的游戏设计师王辰逸。为了唤醒王辰逸回到现实世界，陆冉冉再次进入游戏，攻克疫情，福泽百姓，解开一众人的心结，最终成功将爱人和朋友带出虚拟的游戏世界。经此一事，陆冉冉坚定了自己要成为一名优秀中医的理想，选择回到学校继续深造，并在现实中与王辰逸继续美好的爱情。

因一场电梯意外，钢铁直男胡铁男（常远 饰）意外进入一个“错位”世界，昔日成功学大师胡铁男变身“全职家庭主夫”，老酒友聚会变成下午茶比美大会，层出不穷的反差让胡铁男着实无法忍受。面对颠倒错乱的世界，胡铁男在“鸡飞狗跳”的生活中体验了真正的“换位”，终于从对妻子的忽视逐渐变成感同身受，终于明白了妻子的默默付出与不易，明白了“爱”的真义……

该剧主要讲述解放初期，中国共产党从发起上海战役到接管上海后一年的时间里，实事求是、不惧风险、勇于斗争、善于斗争，正确处理阶级矛盾，通过制定正确的方针政策，付出巨大的努力和牺牲，整饬金融、稳定物价，带领广大劳动人民恢复生产贸易，进行城市建设，在军事、政治、经济、城管、民生等多方面开展“立国之战”并最终取得胜利的奋斗历程，展示了以毛泽东为核心的党的第一代中央领导集体的战略胆识、政治智慧、卓越的执政能力和领导水平。

地球已经很久没有遭受怪兽的侵害了，似乎恢复了和平。人类将目光进一步转向宇宙，因此对抗怪兽灾难的队伍规模也在逐步缩小。而就在这时，神秘宇宙漂浮体“斯菲亚”突然向地球发动攻击。地球与宇宙的联系被斩断，变成了“孤独的行星”。斯菲亚的恶魔之手也逼近了主角明日见奏大的日常生活，它不停地破坏，最终从漂浮体变成了巨大的形态……奏大不顾危险、勇敢地挑战敌人，终于变身成德凯奥特曼。“就是现在，上吧！”奏大手握德凯奥特曼的“光”，为了保护昔日的和平奋勇迎战。为了对抗斯菲亚，新精英队“GUTSSELECT”重新建立。奏大作为新“精英胜利队”的新队员，与年轻的伙伴们一起对抗巨大的敌人。