社工杨琦（周家怡 饰）为一群任性少女开设的“深宵体育馆”项目面临被取消资金的威胁，为了挽救于是她将她们组建为一支闪避球球队。而在一位失业的前明星运动员教练（郑伊健 饰）帮助下，少女们了解到，逃避问题可以暂时奏效，但她们必须学会最终站起来克服挑战。

电影根据残奥冠军苏桦伟真人真事改编。苏桦伟生来因黄疸病导致脑痉挛，无法正常站立行走。而苏妈（吴君如 饰）没有放弃，不仅帮助儿子站了起来，还发掘了他的跑步天赋，直到苏桦伟被残障田径队选中，夺得残奥会冠军并打破世界纪录，这对神奇母子的热血励志传奇开始家喻户晓。