龙威与好兄弟黄金舟及吴树喜三人，投身警队不知不觉已有两年，却依然浑噩终日。威等人到离岛「皇母瑶池村」泡温泉，破坏了飞虎队的周密计划，给大贼猫屎强盗去了被视为镇岛之宝的圣物皇母娘娘像！警察部为了平息民愤，将威、舟和喜派驻岛上警局当警长，让他们跟岛民自相残杀，自生自灭。自从皇母娘娘像盗后，岛上天灾人祸层出不穷，村裹领导吴村长把威三人当成瘟神看待。吴村长大女看上威，威却喜欢孝顺父亲的小柔。

龙威及好兄弟吴树喜、黄金舟已成为警察2年了，但仍然沉迷游乐。他们几个来到了皇母瑶池村泡温泉，竟然破坏了飞虎队的围捕计划，原来是该村村民猫屎强偷走了镇村之宝的皇母娘娘像。为了平息民愤，警队决定把龙威几个派到该村当警长。村民们都觉得他们是瘟神，处处为难他们。龙威喜欢上了村中女孩小柔，小柔父亲见龙威的骨骼精奇，便决定教会龙威咏春。龙威学有所成，打败了临村恶霸。因为龙威等人的善良，村民们也消除了对他们的成见。一年一度的皇母娘娘诞又来了，警方认为猫屎强会再次回到该村偷另一尊佛像，决定这次要将他绳之于法，但龙威却觉得猫屎强的到来是另有原因……

警队辖下的特别任务连(SDU)，俗称飞虎队，除了支援警队部门侦查刑事重案、潜水搜索，还肩负非一般重要任务，如对付持有重型军火、穷凶极恶的悍匪、恐怖分子、国际性活动的保安工作或出任政商要人的贴身保镖等，随时面对生死。 负责领导飞虎队行动组A Team的指挥官展瀚韬，对下属要求异常严格，不时安排艰辛的体能训练，确保队员体能处於颠峰状态，足以应付徘徊生死边缘的艰巨任务，是典型「魔鬼教官」。瀚韬与枪法如神、工作投入认真的下属－ 狙击手庄卓源堪称「最佳拍档」。一方面由瀚韬这铁面无私的「黑面」教官鞭策飞虎队员；另一边厢，又有圆滑的卓源扮演缓和紧张气氛的「白面和事佬」。

唐亦琛是首批华籍机师，由于妻子病情恶化，唐亦琛决定辞去机师一职陪妻子环游世界，但妻子不想让丈夫看到自己濒死的惨状，选择悄然离开…… 唐亦琛一直没有回港，在英国一住就是两年。两年间弟弟唐亦风到英国探望并希望亦琛重回工作岗位。亦琛与小餐馆老板关系友好，却从来没有见过她的女儿何年希。年希因为失恋自我放逐到处旅行，亦琛无意间解开了年希与男友间的心结，自己的心情也得到解放，决定结束假期，重回工作岗位。 亦琛回到航空公司后巧遇夏晨，但因夏晨的样子酷似妻子，亦琛不自觉地把她当成妹妹看待，夏晨也视亦琛如兄长。之后年希也加入航空公司，顾夏阳对年希产生浓厚兴趣并展开追求。年希在夏阳身上看到前男友的影子，接受了他。 亦风成了夏晨和夏阳的沟通桥梁，渐渐生出情愫，因为夏晨太像苏怡，亦风总觉得她就是自己的嫂子，无法冲破心理障碍，加上夏晨身边有一个暗恋她的以泰，令他与夏晨的关系裹足不前……

毒品调查科行动组高级督察向荣(苗侨伟)嫉恶如仇,与情报组高级督察韦世乐(林峰)亦师亦友,合作无间,为警队屡破毒案.