阿花（颜卓灵 饰）从小就展现出了过人的舞蹈天赋，长大后，怀揣着对舞蹈的一腔热情与热血，阿花加入了大学舞蹈队BombA。队长戴夫（杨乐文 饰）十分看好阿花的才能，两人相约挑战在舞蹈界称霸一时的Rooftoppers。没想到，这一举动却让阿花遭遇到了一生中最巨大的失败和挫折。伤心的阿花离开了BombA，之后偶然遇见了太极社社长阿良（蔡瀚亿 饰），阿良用太极带给了阿花启发，令阿花悟出了全新的舞步，同时找回了对舞蹈的热爱和自信。之后，阿花再一次向Rooftoppers发出了挑战，然而，就在这个节骨眼上，她却因为脚伤而无法行动，一直以来坚定的梦想眼看就要破灭……

几个背景经历不同的女生，因为PG（Promotion girl）展开了不同的人生。凤（庄思敏 饰）曾经叱吒PG界，在当红时遇上真爱而急流勇退。几年后她惨遭抛弃开始了自暴自弃的生活，直到重遇识于微时的Happy（林盛斌 饰），在他的多番支持下，终于再次建立自信。Vicky（陈婉衡 饰）和Sammy（罗彩宁 饰）是大学同学，希望借着PG工作引来网民关注，杀入模特行列，她们经常毫不吝啬地展示身材搏出位。晴晴（岑日珈 饰）为存钱和男朋友威（马志威 饰）去旅行，偷偷当上PG，后来威发现后与她分手，而富二代Torres（赵劲皓 饰）亦对她热烈追求，她周旋在二人之间。Sugar（曾淑雅 饰）和Candy（崔碧珈 饰）是当红PG，善于用手段得到男人的好处，在一次富豪饭局认识了银行家Vincent（陆骏光 饰），二人因先后与他发展而反目，事后竟发现Vincent有一个不可告人的秘密……

Eva（蔡卓妍 饰） 与Adam（周柏豪 饰）拍拖十年多，却因一件小事突然分手。莫名被分手的Adam酒后与学生Mandy（ 卫诗雅 饰）发生了关系。可随后Mandy却在Adam家中意外发现了一本Eva所写的77次心碎记录，记事簿里Eva一次次的被伤害纪录历历在目⋯Adam愧疚不已，鼓起勇气在众目睽睽之前向Eva道歉。岂料，Eva却在Adam家中发现了Mandy的物品⋯到底她可否原谅Adam第78次呢？

陈飞和尊尼都是来自单亲家庭的年青警员，处事也都不成熟，加上性格迥然不同，相处中产生许多矛盾。偏偏陈飞的父亲和尊尼的母亲相恋，使两人关系更形紧张，闹出许多笑话。后来，两人通过侦查罪案增进了解、冰释前嫌。

都市爱情电影《感动她77次》为《原谅他77次》续集。恢复单身的Eva（蔡卓妍 饰）与泰国红星Marvel（马里奥 饰）偶遇并互有好感，而Adam （周柏豪 饰）仍希望通过努力换来Eva的第78次原谅。为完成身患绝症的母亲（惠英红 饰）心愿，Eva考虑走进婚姻。Adam能否趁机挽回真爱呢？